1時間半という限られた時間で、「走る」という単純でもあり、奥深い楽しさを知って欲しい、という想いを込めて活動を行っています。

時にはきついメニューを行うこともありますが、最後までやり切った楽しさ、気持ちよさを感じていただきたいと思います。多くの人たちと関わり合いながら、楽しく練習をしていきましょう。